درمان بیماری بواسیر چه راه هایی دارد؟
بیماری بواسیر یکی از انواع بیماری هایی می باشد که در گذشته بیشتر افراد سالمند دچار آن می گشتند، اما امروزه به دلیل زندگی مدرن و رژیم غذایی جوانان هم به آن دچار می شوند.
آن ها باید به فکر درمان بواسیر خود باشند، چرا که این بیماری اگر درمان نشود درد و مضرات زیادی را برای افراد به همراه دارد.
بسیاری از افراد هستند که به دلیل خجالت از پزشک و یا ترس از اینکه مورد معاینه قرار بگیرند خودداری می کنند.
آنها زمانی که به پزشک مراجعه می نمایند دیگر دیر شده است و راهی جز عمل جراحی ندارند.
شما باید به خوبی بدانید که تمامی موارد مربوط به بیماری بواسیر به جراحی نیاز ندارد و می توانید با راهکارهای ساده تری اقدام به درمان بواسیر نمایید.
در این مطلب چندین روش ساده و خانگی بسیار مهمی را برای درمان این بیماری معرفی می کنیم تا اطلاعات بیشتری داشته باشید.
روش های ساده برای درمان بواسیر
شما باید به خوبی بدانید که بیماری بواسیر انواع مختلفی دارد، که مهمترین آنها داخلی و خارجی است.
این بیماری علائم بسیار زیادی دارد و شما زمانی که آنها را مشاهده کنید بهتر است برای درمان آن هرچه زودتر اقدام نمایید.
مهم ترین روش های درمان این بیماری :
مصرف خوراکی های فیبر دار
شما زمانی که اولین علائم بواسیر را در بدن خود مشاهده کردید باید برخی از اقدامات لازم که بسیار ساده است را انجام دهید تا از رشد آن جلوگیری نمایید.
یکی از مهمترین اقداماتی که می توانید برای درمان بواسیر انجام دهید این است که مصرف فیبر خود را افزایش دهید.
فیبر یکی از مهم ترین ویتامین هایی می‌باشد که دفع مدفوع تان را بسیار آسان تر می‌سازد و موجب نرم تر شدن آن می گردد.
شما زمانی که به این بیماری مبتلا می‌شوید باید دقت داشته باشید که هرگز به یبوست دچار نشوید و فیبرها مانع یبوست شما می گردند.
یکی از نکات بسیار مهمی که در مورد این بیماری باید بدانید این است که اگر در دوران درمان این بیماری شما دچار یبوست شود بواسیر اندازه بزرگ تری پیدا می کند.
بر همین اساس سعی کنید در رژیم غذایی خود تنها خوراکی هایی را قرار دهید که فیبر زیادی دارند.
ورزش کردن
از دیگر روش های ساده ای که می توانیم برای درمان این بیماری معرفی کنیم این است که ورزش کردن را هرگز فراموش نکنید.
آن دسته از ورزش هایی که موجب تقویت کردن عضلات ناحیه ران پا می شود برای درمان این بیماری نقش بسیار زیادی دارد و بهتر است آنها را انجام دهید.
شنا کردن، پیاده روی، دویدن و رقص از جمله بهترین ورزش هایی می باشد که شما می توانید به عنوان ساده تری روش درمان به کار بگیرید.
به طور کلی باید بدانید که ورزش کردن برای درمان بسیاری از بیماری ها توصیه می شود که یکی از این بیماری ها هم بواسیر است.
دقت داشته باشید که برای ورزش کردن جهت درمان بیماری به اندازه آن باید توجه نمایید و با پزشک خود هم در این مورد مشورت کنید.
مصرف مایعات
یکی دیگر از روش های ساده ای که برای درمان بواسیر توصیه می شود و شما باید آن را جدی بگیرید مصرف مایعات می باشد.
شما می توانید با استفاده از مایعات به راحتی مدفوع کنید و همین اگر اندازه بواسیر شما را کوچکتر می سازد.
یکی از بهترین مایعاتی که شما می توانید مورد استفاده قرار دهید آب است، به همین دلیل در مصرف کردن آن بهتر است همت بیشتری داشته باشید و روزانه چندین لیوان آب میل کنید.
پوشیدن لباس های پنبه ای و گشاد
از دیگر روش های ساده ای که برای درمان کردن بواسیر باید به کار بگیرید این است که لباس های گشاده و پنبه ای بپوشید.
بسیاری از افراد هستند که تنها از لباس های پلی استر استفاده می کنند، آنها بهتر است از لباس های زیر پنبه ای استفاده نمایند.
این روش می تواند به خشک نگه داشتن و تمیزی ناحیه مقعد شما کمک بسیار زیادی کند.
در واقع باید بدانید که با استفاده از این روش ها می توانید به طور بالقوه علائم بیماری بواسیر را تا حد بسیار زیادی کاهش دهید.
برای کاهش دادن تحریکات پوستی بهتر است که از شوینده هایی که معطر هستند و یا نرم کننده ها استفاده نکنید.
آنها به دلیل دارا بودن مواد شیمیایی خاصی پوست شما را تحریک می کنند.
وان آب گرم با نمک اپسوم
وان آب گرم یکی از دیگر مواردی بسیار مهمی می باشد که می تواند به درمان بواسیر کمک کند.
اگر این بیماری برای شما سوزش و ناراحتی زیادی دارد بهتر است از این روش استفاده کنید.
در این روش باید شما در وان آب گرم بنشینید و به مدت ۲ دقیقه مقعد خود را در آب گرم قرار دهید.
اضافه کردن نمک اپسوم یکی از بهترین گزینه هایی می باشد که در کاهش درد شما تاثیر زیادی دارد.
برای تسکین دادن به دردهای بیماری بواسیر استفاده از این روش ثابت شده است و بسیاری از پزشکان آن را پذیرفته اند.
کمپرس آب سرد
برای کاهش دادن ورم بیماری بواسیر در ناحیه مقعد خود می‌توانید هر بار به مدت ۱۵ دقیقه کمپرس آب سرد را روی آن ناحیه بگذارید.
این روش یکی از بهترین روش هایی می باشد که برای درمان بواسیرهای بسیار بزرگ و دردناک به کار گرفته می شود.
یکی از نکاتی که در مورد استفاده کردن از این روش باید به آن دقت زیادی داشته باشید این است که یخ را به صورت مستقیم روی ورم قرار ندهید.
در صورتی که یخ را به صورت مستقیم روی ورم بواسیر قرار دهید امکان دارد که آن را تحریک کند به همین دلیل تنها باید آنها درون یک کاغذ و یا یک حوله بپیچید.
روزانه ۵ الی ۶ بار اگر از این روش استفاده کنید دردهای شما تسکین داده می شود.
به نسبت بزرگ بودن ورم بواسیر باید تعداد دفعات استفاده از این روش را بالاتر ببرید.
استفاده از دستمال مرطوب
برخی از افرادی که به بیماری بواسیر مبتلا می شوند برای تسکین بخشیدن به دردهای هموروئید خود امکان دارد بعد از اجابت مزاج از دستمال توالت استفاده کنند.
آنها باید بدانند که این روش جهت درمان بواسیر اصلا روش مناسبی نمی باشد و وضعیت بواسیر آنها را تا حد بسیار زیادی وخیم تر می سازد.
در عوض باید بدانید استفاده کردن از دستمال های مرطوب می تواند برای تمیز نگه داشتن همورئیدها به شما کمک کند.
برخی از دستمال های مرطوبی که در بازار وجود دارد دارای مواد تسکین دهنده بیماری بواسیر هستند.
شما می توانید از آنها استفاده کنید تا بیماری خود را به مرور زمان کاهش دهید.
یکی از نکات بسیار مهمی که زمان خرید و استفاده از این دستمال ها باید به آن دقت داشته باشید این است که دارای الکل و یا مواد تحریک کننده دیگری نباشند.
برخی از مواد درون دستمال های مرطوب به جای اینکه درد شما را تسکین ببخشند وضعیت را بسیار بدتر می سازند.
این روش هایی که برای درمان بیماری بواسیر بیان کردیم بسیار ساده است و شما با انجام دادن آنها از شدت بیماری خود جلوگیری می کنید.
برخی از روش های دیگر به عنوان روش های جراحی و دارویی شناخته می شوند که در برخی از موارد مورد استفاده قرار می‌گیرند.
